आजकल माता-पिता अपने बच्चों की ग्रोथ और हाइट को लेकर परेशान रहते हैं। ऐसे में वे बच्चों को टॉनिक भी देते हैं जबकि ये फूड्स देसी तरीके से काम कर सकते हैं।