सेक्स में कोई दिलचस्पी नहीं बची, योनि के सूखेपन से कैसे छुटकारा पाऊं?

डॉ. महिन्द्र वत्स सवाल: मेरी उम्र 43 साल है। मैं शादीशुदा हूं और रजोनिवृत्ति (मेनोपोज) से गुजर रही हूं। मेरी खुजली और पूरा क्षेत्र सूखापन से पीड़ित है। साथ ही, मुझे अब सेक्स में कोई दिलचस्पी नहीं है। मैं सूखेपन से कैसे छुटकारा पाऊं? क्या मैं कुछ मॉइस्चराइज़र या कोल्ड क्रीम लगा सकती हूं? क्या कोई तरीका है जिससे मैं सेक्स में अपनी रुचि को दोबारा शुरू कर सकती हूं? जवाब: हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव / एस्ट्रोजन के स्तर में कमी रजोनिवृत्ति के बाद आपकी कामेच्छा को प्रभावित करती है। योनि का सूखापन, मूड स्विंग मेनोपॉज से जुड़े कुछ दुष्प्रभाव हैं। कैंडिड-बी क्रीम को दिन में दो बार योनि के आसपास लगाएं। सेक्स में आपकी रुचि को दोबारा जिंदा करने के लिए, एक अच्छा लुब्रिकेंट और हस्तमैथुन आपकी मदद कर सकता है। अपने स्वास्थ्य में सुधार करें, नियमित व्यायाम करें और फिट रहें। सुनिश्चित करें कि कोई अंदरूनी दिक्कत नहीं हो, जो एक कम कामेच्छा का कारण बन सकती हैं। अपने डॉक्टर से बात करें। यह भी पढ़ें:- नोट: आप भी अगर इस तरह की किसी समस्या से पीड़ित हैं तो अपना सवाल हमारे सेक्सपर्ट को drwatsa@timesgroup.com पर मेल कर सकते हैं।